Notre rapport au soleil a évolué depuis les dernières décennies. D’abord adulé où l’on passait des heures à bronzer sur la plage, puis où les premières études scientifiques ont démontré que ses rayons UV étaient bien plus nocifs que l’on pensait. Zoom sur les coups de soleil et comment se protéger cet été. S’hydrater et …
A l’heure où le rythme de vie de chaque famille est de plus en plus infernal, il devient parfois difficile de tout gérer. Carrière pro, trajets, devoirs des enfants, ménage, lessive, cuisine, courses…. et parfois on déboulonne sans savoir pourquoi… C’est parce que notre « charge mentale » est tellement élevée qu on arrive plus tout gérer …
De collégienne à professionnelle de santé Je me souviens de ce grand couloir où j’attendais avec ma mère, vous savez le fameux rendez vous qu on a tous en 4ème, le rendez vous avec la conseillère d’orientation… A cette époque je savais déjà que je voulais être infirmière puéricultrice, les enfants c’était « mon truc ». Ainée …
A l’heure où l’organisation devient primordial pour jongler entre vie pro et vie de famille sans paniquer et s’éparpiller, la to-do-List est une des solutions pour garder le cap ! Comment la faire ? Existe il des applications ? Zoom sur cette nouvelle façon de s’organiser ! Qu’est ce que c’est ? Tout d’abord, la …
Vous savez toutes comme moi que nettoyer sa peau c’est primordial pour avoir une belle peau, en pleine santé et surtout pour prévenir les premiers signes du vieillissement. Très vite, j ai consommé des produits astringents qui irritaient ma peau plutôt que d’en prendre soin ! Comment choisir un bon produit ? Existe t il …
Clairement la durabilité, l environnement et l’éco responsabilité, j’y étais sensibilisée comme tout un chacun mais sans plus. La poubelle jaune ok mais c’est tout ! Et puis… Le déclic Il a eu lieu quand j’ai commencé l entreprenariat il y a 5 ans.Je proposais des produits minceurs naturels à base de plantes, il me …
Nous savons toutes que protéger sa peau et celle de nos bambins depuis leurs plus jeunes âges est primordiale lors des expositions et dès les premiers rayons du soleil. Souvent, on oublie nos cheveux qui pourtant souffrent tout autant des rayons UV et des agressions extérieures comme le sel de la mer, le chlore de …
Peau d’orange ou cellulite ? C’est le complexe de la plupart des femmes et le pire c’est qu’elle se loge de partout et pour lui dire bye bye c’est souvent un vrai calvaire ! Une fois débrassée après des efforts incommensurable, un petit relâchement et bim, là revoila sans crier gars ! Un cercle vicieux …
Tu l’auras compris, juin est sous le signe de la durabilité et aujourd’hui j’ai envie de vous parler de récup et réutilisation. Le sachet, la bouteille d’eau et tout ce qui est à usage unique est un vrai fléau pour l environnement, ce n est pas une grande nouvelle, la question qui reste en suspend …
Je consommais entre 3 et 5 expressos par jour donc autant dire que pour mes 55 kilos, on peut dire que ça m’excitait ! J’adore le goût du café et cette sensation de bien être et de performance ensuite… qui ne dure malheureusement pas ! Je finissais au bout de 2h toujours en manque d’énergie …
