Organisation Zéro déchet

Supprimer le plastique : et si finalement c’était facile !

Tu l’auras compris, juin est sous le signe de la durabilité et aujourd’hui j’ai envie de vous parler de récup et réutilisation. Le sachet, la bouteille d’eau et tout ce qui est à usage unique est un vrai fléau pour l environnement, ce n est pas une grande nouvelle, la question qui reste en suspend …

Bien être Hygiène de vie

J’ai décidé d’arrêter le café !

Je consommais entre 3 et 5 expressos par jour donc autant dire que pour mes 55 kilos, on peut dire que ça m’excitait ! J’adore le goût du café et cette sensation de bien être et de performance ensuite… qui ne dure malheureusement pas ! Je finissais au bout de 2h toujours en manque d’énergie …

Famille Hygiène de vie Zéro déchet

Les culottes menstruelles : mon avis après 2 mois d’utilisation !

Voici mon retour comme promis sur les culottes menstruelles que j’utilise depuis maintenant 2 mois.J’ai mis plusieurs mois avant de me laisser tenter par peur tout simplement de l’inconnu mais mon envie de réduire mes déchets et d’apporter un mieux être à mon corps a pris le dessus et je me suis lancée ! Je …

Beauté Visage

Retrouver une belle peau grâce à son alimentation : les 7 aliments à avoir dans son frigo !

La peau est souvent le reflet de notre mode de vie : pollution, stress et alimentation. Parfois trop grasse et déséquilibrée, notre alimentation transparaît sur notre peau en laissant apparaitre boutons, rougeurs et imperfections. Un test de peau est un véritable indicateur pour connaitre son type de peau et adapté sa routine quotidienne… mais saviez …

Beauté Zéro déchet

Les produits bio sont ils réellement plus chers : mythe ou réalité ?

Une question que beaucoup se posent et moi la première ! On entend souvent que le bio coute plus cher et donc qu il est souvent peu abordable pour certains porte monnaie !Pourquoi ? Comment ? Zoom !! Produits naturels : ça veut dire quoi ? Tout se cache derrière cette appellation. Il existe souvent …

Famille Organisation

Batch cooking : les conseils d’une pro !

A l’heure où nos minutes sont comptées et que la recherche d’une organisation minutée est de mise, un article sur le batch cooking m’a été soufflée dans l’oreillette. Ne le pratiquant pas moi même, c est tout naturellement que je me suis tournée vers une amie qui est une pro du BC ! Interview !Mais …

Education Zéro déchet

5 gestes écolo faciles à enseigner à nos enfants

Comme vous savez, la durabilité et l’Eco responsabilité font désormais parti intégrante de notre quotidien autant que possible. Je suis aussi convaincue que plus on inculque les bonnes pratiques jeunes plus elles sont tenues en tant qu adulte, alors j ai eu cette idée d’articles ! Voici les 5 gestes écolo que j inculque à …

Alimentation Bien être

Le thé noir : origine, bienfaits et MA sélection

J’entends souvent parlé du thé vert et de ses bienfaits anti oxydants, drainants, purifiants mais jamais du thé noir ! Celui que j adore et que je consomme à grande tasse dès que j’en ai l occasion alors c’est tout naturellement que j’ai décidé de vous partager mon amour pour lui dans cet article ! …