Hier j ai fais un live sur mon profil facebook parlant des 3 avantages que j ai a travailler à mon compte et en le préparant je me suis rendue compte a quel point la décision que j ai prise en aout 2020 a été LA BONNE ! Je vais te raconter ces 3 avantages …
Peau d’adolescente
Ce matin je me suis levée avec une peau d adolescente… Boutons et imperfections au menu… J ai fait un bon 20 ans en arrière ….Marty revient me cherrrrcchheeer !!!! Plus sérieusement, il y a des matins comme ça où j ai juste envie de retourner sous la couette quand je vois ma tête. Que …
Plutôt team organisée ou team multi tâches ? : l’astuce qui a changé ma façon de bosser !
Depuis que je suis toute petite, j’entends « range ta chambre », « ne laisse pas trainer tes affaires » et le plus connu « c’est pas possible d’être aussi bordélique ».J’ai fini par y croire moi même alors que finalement, j’étais quelqu’un de multi taches qui ne savait pas ranger ses affaires. Il n’empêche que je savais où retrouver mes …
Comment se protéger du soleil ? Mes 10 astuces !
Notre rapport au soleil a évolué depuis les dernières décennies. D’abord adulé où l’on passait des heures à bronzer sur la plage, puis où les premières études scientifiques ont démontré que ses rayons UV étaient bien plus nocifs que l’on pensait. Zoom sur les coups de soleil et comment se protéger cet été. S’hydrater et …
La charge mentale, c’est quoi ?
A l’heure où le rythme de vie de chaque famille est de plus en plus infernal, il devient parfois difficile de tout gérer. Carrière pro, trajets, devoirs des enfants, ménage, lessive, cuisine, courses…. et parfois on déboulonne sans savoir pourquoi… C’est parce que notre « charge mentale » est tellement élevée qu on arrive plus tout gérer …
Avant j’étais infirmière…
De collégienne à professionnelle de santé Je me souviens de ce grand couloir où j’attendais avec ma mère, vous savez le fameux rendez vous qu on a tous en 4ème, le rendez vous avec la conseillère d’orientation… A cette époque je savais déjà que je voulais être infirmière puéricultrice, les enfants c’était « mon truc ». Ainée …
Comment faire une to-do-list ? Mes astuces et conseils !
A l’heure où l’organisation devient primordial pour jongler entre vie pro et vie de famille sans paniquer et s’éparpiller, la to-do-List est une des solutions pour garder le cap ! Comment la faire ? Existe il des applications ? Zoom sur cette nouvelle façon de s’organiser ! Qu’est ce que c’est ? Tout d’abord, la …
Comment nettoyer sa peau sans l’agresser ?
Vous savez toutes comme moi que nettoyer sa peau c’est primordial pour avoir une belle peau, en pleine santé et surtout pour prévenir les premiers signes du vieillissement. Très vite, j ai consommé des produits astringents qui irritaient ma peau plutôt que d’en prendre soin ! Comment choisir un bon produit ? Existe t il …
Comment j’ai décidé d’entamer une démarche plus eco responsable ?
Clairement la durabilité, l environnement et l’éco responsabilité, j’y étais sensibilisée comme tout un chacun mais sans plus. La poubelle jaune ok mais c’est tout ! Et puis… Le déclic Il a eu lieu quand j’ai commencé l entreprenariat il y a 5 ans.Je proposais des produits minceurs naturels à base de plantes, il me …
Comment protéger ses cheveux du soleil naturellement ?
Nous savons toutes que protéger sa peau et celle de nos bambins depuis leurs plus jeunes âges est primordiale lors des expositions et dès les premiers rayons du soleil. Souvent, on oublie nos cheveux qui pourtant souffrent tout autant des rayons UV et des agressions extérieures comme le sel de la mer, le chlore de …