Peau d’adolescente

Ce matin je me suis levée avec une peau d adolescente…

Boutons et imperfections au menu… J ai fait un bon 20 ans en arrière ….Marty revient me cherrrrcchheeer !!!! Plus sérieusement, il y a des matins comme ça où j ai juste envie de retourner sous la couette quand je vois ma tête. Que s’est il passé entre hier et aujourd hui pour en arriver là ?

J’ai la peau huileuse et toi ?

Aujourd hui je sais pourquoi j’ai ce type d’imperfections : mon type de peau !!! J’ai fait un test approprié et il a été sans appel : j’ai bientôt 35 ans mais j’ai gardé ma peau d’adolescente et les petits soucis qui vont avec ! Merci !

Pourquoi boutons et imperfections ?

C’est très simple, il existe 3 phénomènes qui fait qu on se réveille avec des comédons le matin ou que lorsqu on se démaquille c est la cata. Le mot que l on déteste tant nous traverse l’esprit : l’acné.

• Sécrétion excessive de sébum dans le follicule ;
• Obstruction du follicule (pour une raison encore inconnue) ;
• Développement bactérien à l’intérieur du follicule.

C’est pas moi qui le dit c’est la science et des fois la science elle est pas de notre côté hein…

Mes astuces

J’ai décidé clairement de faire attention à ce que je mange et je m’hydrate bien plus qu avant.

Stop soda et vive l’eau. Bien sur, je mange de la raclette mais on sait toutes que manger gras ça n aide pas.

Et surtout, je n’y touche plus ! Je ne viens plus les percer, les gratter ou sais je qui ne faisais qu’enflammer ma peau et n’était qu une solution temporaire. Sur le coup, on est contente, le boutons a disparu puis après il revient de plus belle parce que notre pore a refait le plein de bactéries !
Là où j ai vraiment vu la différence sur ma peau c est depuis que j’ai changé mes cosmétiques.

Et oui je sais je vous en parle souvent mais c’est la réalité.

Même en période de règles, c est le jour et la nuit (et pas que les règles…..)
Après mon test de peau, j ai décidé d’utiliser la routine qui correspondait à ma peau et qui allait rééquilibrer et assainir celle ci pour me débarrasser des imperfections existantes et éviter l apparition de nouveaux boutons.

Avoir une bonne hygiène de la peau

Une peau en pleine santé commence par un bon nettoyage avec un produit doux et non agressif.
Avoir la peau qui tire après le nettoyage n’est pas normal. Elle est de ce fait agressée, et pour se défendre et retrouver son pH habituel va produire du sébum… cercle vicieux.
Je vous parlais de production de sébum excessive, il est possible de venir réduire celle ci en local avec bon tonic adapté. La zone T va donc cesser de briller et la peau retrouver un équilibre sur tout le visage.

L’hydrater et la nourrir en profondeur

Boire de l’eau est primordial pour avoir le teint frais et lumineux. Hydrater sa peau permet aussi de limiter l apparition des signes de vieillissement comme les rides et les ridules. Il faut donc penser à appliquer un sérum hydratant qui est différent d’une crème de jour ou de nuit qui elle va venir la nourrir.

Quelle différence entre hydrater et nourrir ?

Les sérums a base d’eau vont venir pénétrer dans les couches les plus profondes de la peau et donc HYDRATER.
Les crèmes, elles, plus riche en huile vont venir nourrir la peau et retenir l’eau présente dans les sérums pour renforcer l hydratation. Elles ont aussi une action au niveau de la beau : elle est protéger des agressions extérieures, elles agissent telle une barrière.

Laisser la respirer

Parce qu on aime toutes ou presque, se maquiller, pour soi, pour les autres.
Peu importe la raison, le choix du fond de teint ou de la bb creme utilisée est primordial.
il/elle doit laisser la peau respirer sinon les pores vont se boucher et c est la cata le soir au démaquillage.
Avoir un teint unifié, c est bien mais autant le faire correctement 🙂
Pour ma part, j ai trouvé une bb creme qui s’adapte a la carnation d’e ma peau (adios le choix des teintes interminables), qui a une couvrance parfaite et qui donc camouflent ces fameux petits boutons et qui lisse mon teint.

Mes derniers conseils

• Boire
• Faire attention à ce que l’on mange
• Faire un test de peau pour connaitre quel est notre type de peau et adapter ses produits cosmétiques
• Avoir le bon fond de teinte/bb creme qui laisse respirer sa peau.

Belle journée
Audrey