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Étiquette : savon surgras pour peau atopique

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Beauté

Artisans savonniers de France : un syndicat gage de qualité

par maman_biotycoolmis à jour le 4 avril 20225 avril 2022Laisser un commentaire sur Artisans savonniers de France : un syndicat gage de qualité

Aujourd hui j ai envie de me pencher sur les artisans savonniers de France. Au détour d’une formation personnelle, je découvre que cette appellation cache un savoir faire français renommé et pourtant pas si simple à obtenir : explication.

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  • Parce que 1- la digestion commence dès la mastication et que 2- une bonne mastication permet à la fois une bonne digestion et une bonne absorption des nutriments, vitamines et minéraux ! La perte de poids dans tout ça ? En mastiquant sainement et en prenant ton temps, tu envois un signal de satiété à ton cerveau au bout de 20 min ! La question n’est pas de moins manger, la question est de mieux manger, en conscience et de prendre ton temps ! Tu te sentiras mieux car tu seras moins ballonnée, tu n’auras plus cet effet de lourdeur sur l estomac. Tu auras enfin apprécié ce que tu as mangé. Et si en plus de ça, ton alimentation est adaptée pour ta perte de poids, c’est le combo gagnant ! Besoin de conseils pour savoir ce que tu dois mettre dans ton assiette pour perdre du poids ? Ça tombe c’est mon dada ! Je propose un accompagnement sur 3 mois pour que tu puisses entamer une démarche de perte de poids saine, efficace et logique ! Mon but est que tu puisses comprendre pourquoi il te faut manger ainsi et pas autrement pour que cela devienne un automatisme et pas bêtement comme tu peux le retrouver dans certains régimes ! Je prône l alimentation intelligente ! Renseigne toi vite ! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • Souviens toi, l'apport en aliments acidifiants est le principal ralentisseur de ton métabolisme ! Un métabolisme ralenti t empeche alors d'entamer une démarche de perte de poids saine et sur le long terme. je te donne 5 fruits acides à éviter pour augmenter l'acidité de ton corps ! ✨ Les agrumes ✨ L'ananas ✨ Le kiwi ✨ Les pommes acides ✨ les fruits trop murs sauf la banane Bien sur ces fruits tu pourras les manger, mais d'abord il te faudra relancer ton métabolisme. Comment , En retrouvant une alimentation digne de ce nom et en intégrant tous les nutriments, vitamines, minéraux essentiels au bon fonctionnement de ton corps. Pour savoir lesquels, abonne toi ! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • C’est par mon expérience que j’ai compris que perdre du poids n’était pas synonyme de restrictions et régimes ! Et puis je me suis formée à la naturopathie et le rééquilibrage alimentaire qui ont confirmé ma pratique ! J’ai vu juste pendant toutes ces années ! Maintenant je te partage mes astuces et je t accompagne personnellement dans ta démarche de perte de poids grâce un coaching intensif sur 3 mois ! Tu veux en savoir plus ?? Écris INFO en commentaire ! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • Perte de cheveux et perte de poids ! Phénomène récurrent qui s’explique et qui peut se limiter voir s’éviter ! Comment ? En arrêtant les régimes drastiques et qui provoquent des carences responsables d’un accélération de la chute de cheveux naturelle. Alors pour éviter de perdre tes cheveux et de boucher le siphon de ta douche, contacte-moi pour que je t’aide à créer un programme minceur du tonnerre en fonction de tes besoins et basé sur les principes de la naturopathie ! La séance découverte de 20 min est gratuite : contacte-moi ! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • Celle que j’ai fait faire sur mesure !! 100% naturelle et 100% française ! Issues de l agriculture biologique, ses 4 plantes qui la compose vont venir apporter tous leurs bienfaits pour prendre soin de votre organisme en profondeur ! ✨ Le cassis : stimule le foie, les reins et la rate ! Il a aussi des effets stimulants et peut remplacer le thé ou le café du matin ! ✨ La mauve : adoucit les intestins et les protège. ✨ La prêle : est diurétique et remineralisante ! Elle aide à éliminer les toxines naturellement sans risque de carences en minéraux ! ✨ Le romarin : Stimule le processus de détoxification naturel du foie, effet que l’on recherche ici !! Et c’est tout !!! Retrouves la dans ma boutique ! Le sachet dure plus d un mois : efficace et économique !! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • La sérotonine fait partie des neurotransmetteurs INDISPENSABLES pour ta perte de poids alors assure toi lorsque tu démarres une démarche de perte de poids d'en produire suffisamment pour qu elle soit efficace ! #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • En décembre, dans ton assiette tu auras... #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • Un sommeil réparateur est primordial pour une perte de poids optimal et ça commence par l'environnement ! D'autant plus qu on sait que l'on passe un tiers de notre vie à dormir : autant l'optimiser au max ! On a tendance à dormir dans une chambre trop chaude ou encore trop fraiche ! Alors qu elle est la température idéale ? 18-19 degrés ! Ni plus ni moins ! Le soir le corps se refroidi pour enclencher le mode "sommeil" alors en abaissant le chauffage, on accompagne notre corps dans ce processus pour une nuit réparatrice ! Tu le savais ? #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • La question du petit déjeuner est ultra contreversé en France, encore plus quand on l'associe à la perte de poids ! Faut il manger le matin ? est ce vraiment le meilleur repas de la journée ? Que faire si je n'ai pas faim le matin, je me force ? Au risque de casser les codes (et je m'en ... ah ah), si tu n'as pas faim le matin, ne te force pas !! Voilà ce que je conseille à mes clientes ! C'est que ton organisme fonctionne ainsi, il faut se le rappeler : NOUS SOMMES TOUS DIFFERENTS ! Pour ceux qui déjeunent, je vous conseille : ✨ une boisson chaude (on évite le café qui est ultra acidifiant pour le corps et fait parti des éléments ralentissant de métabolisme) : thé, chicorée, tisane... ✨ des sucres lents : exit le pain blanc, bonjour le pain complet ! L'objectif est de tenir jusqu' à 12h ! Bien sur on jette à la poubelle les céréales toutes prêtes.... ✨ des protéines : œufs (a la coque c'est le must), jambon, oléagineux etc etc ✨ pour les plus téméraires : un fruit ou un jus de fruits frais MAISON : celui du supermarché est acide et bourré de sucres ! Tu déjeunes le matin ? #reequilibragealimentaires #alimentationequilibrée #mangerplusmangermieux #métabolisme #perdredupoidsensemble #programmepersonnalisé #pertedepoidsdurable #mangerdesaison #perdredupoidssainement #equilibreemotionnel #mangerbon #pertedepoidsrepriseenmain #réequilibragealimentaire #pertedepoidsrapide #mangersainementetsefaireplaisir #perdredupoidsetsesentirmieux #mangersainetbon #programmeminceur #alimentationsaineequilibrée #pertedepoidsnaturelle #mangerbienmangersain #mangerequilibré #mangerhealthy #alimentationsaineetequilibrée #mangerbio #pertedepoidssaine #alimentationsaine #regimeusemotivee #regimeusemotivée #régimeuse
  • Large de chez large !! Il reste quasi un mois pour : ✨ apprendre à faire les bonnes associations ✨ detoxifier ton corps grâce à ton alimentation notamment pour aborder sereinement les repas intensifs qui arrivent ! ✨ mettre en place une hygiène de vie adaptée à tes besoins et ton rythme de vie pour optimiser ta perte de poids !! STOP LES BONNES RÉSOLUTIONS DE JANVIER !!! Et si tu commençais maintenant !?? #alimentationsaineetequilibrée #alimentationsanté #equilibreemotionnel #mangerequilibré #perdredupoidssainement #perdredupoidsensemble #perdredupoidsetsesentirmieux #mangerplusmangermieux #mangerbio #mangersainetbon #mangerhealthy #mangerbon #mangerequilibré #mangersainementetsefaireplaisir #mangerdesaison #mangerbienmangersain #alimentationsante #alimentationéquilibrée #réequilibragealimentaire #reequilibragealimentaires #pertedepoidssaine #pertedepoidsrapide #pertedepoidsrepriseenmain #pertedepoidsnaturelle #pertedepoidsdurable #programmealimentaire #programmeminceur #programmepersonnalisé #metabolisme
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Qui je suis ?

Maman Bio'tycool
Maman Bio'tycool

Je m appelle Audrey, j ai 34 ans, mariée, maman de 3 garçons et voici de quoi tout savoir à propos de moi !
J étais infirmière, je suis entrepreneure dans le marketing et bloggeuse beauté et bien être. Je suis une adepte de la cosmétique bio et toi ?

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