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Étiquette : produits cheveux itsmy

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Beauté Cheveux

La myrtille : fait-elle pousser les cheveux ?

par maman_biotycoolmis à jour le 24 août 202229 juin 2022Laisser un commentaire sur La myrtille : fait-elle pousser les cheveux ?

En voilà une drôle d’idée… La myrtille fait-elle pousser les cheveux ? Fait-elle partie des aliments à avoir dans son assiette pour avoir les cheveux plus longs ? J’ai entendu dire que oui… voyons voir ça de plus près !

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  • En octobre, tu trouveras dans ton assiette... #reequilibragealimentaire #reéquilibragealimentaire #conseilsdujour #mangersanté #conseilsalimentaires #conseilsnutrition #alimentationsaineetequilibrée #alimentationsaine #alimentationsante #conseilsanté #conseilsminceur #mangersain #conseilsnaturo #recettesimple #rééquilibragealimentaire #automne #hiver #cuisinermaison #petitdejeunerhealthy #fruitsdesaison #fruitsetlegumesdesaison #conseilsnutritionnels #vitamines #nutritionsanté #nutriments #vitaminesetmineraux #vitaminesnaturelles #proteinesvegetales
  • Tu galères à perdre du poids ? Tu as tout mis en place pour dégommer tes kilos en trop ? ✨ Alimentation équilibrée ✨ Voir restriction alimentaire ✨ Sport et ça te soule ✨ Boire des litres et litres d’eau par jour Mais rien y fait ?? Rejoins le programme de 3 mois que j ai créé et tu auras ✨ un bilan bien être d 1h30 ✨ un plan alimentaire adapté ✨ un pdf pour réguler ton hygiène de vie ✨ Je t appelle tous les 15 jours pour faire une point ✨ 1 consult d 1h chaque mois pour réajuster Comment ? J utilise des méthodes douces et naturelles sur lesquelles je me suis formée et certifiée mais aussi basée sur ma propre expérience ! Car oui moi aussi je suis passée par là !! Je sais ce que tu vis et je ne peux pas te laisser comme ça ! Pour te lancer ? Contactes moi ou passes directement par mon site ! #pertedepoids #pertedepoidssaine #perdredeskilos #perdredupoids #perdreduventre #perdredugras #programmeminceur #programmepertedepoids #alimentationsaine #alimentationequilibree #rééquilibragealimentaire #réequilibragealimentaire #mangersainement #mangermieuxpasmoins #nutrition #naturopathie #infirmiere #regimeuses #regimeusesmotivees
  • Lorsque l’on souhaite perdre du poids on a tendance à se Focus sur des choses bien trop simpliste et qui nous mène à l échec ! Trop superficielles, elles n aident pas à perdre du poids durablement ! Et l effet yoyo est de retour dès qu’un relâchement dans les efforts se fait sentir ! Ça te parle ? Ça ne m étonné pas, je suis moi même passé par la ! C’est pour ça que j’ai créé le programme de 3 mois pour t accompagner dans ta démarche de perte de poids et faire un point sur ton métabolisme de base, rééquilibrer CORRECTEMENT tes assiettes et ton hygiène de vie ! Retrouves toutes les infos dans mes stories à la une ! #pertedepoids #perdredupoids #perdredeskilos #perdreduventre #perdredugras #perdredupoidssainement #calories #comptersescalories #compterlescalories #sepeser #balance #maldormir #hygienedevie #naturopathie #conseilsanté #conseilsnutrition #rééquilibragealimentaire #alimentationsaine #mangersain #mangermieux #mangersainement
  • A force de repousser LE moment où tu te lanceras dans ta démarche de perte de poids, tu finiras par jamais passer le cap du « c’est parti » !! Et si pour une fois tu te demandais pourquoi ? Pourquoi tu repousses toujours ce moment ? Flemme !? Peur de te challenger ? Peur de l inconnu ? Je comprends je suis passée par là aussi !! Besoin d’un moment pour comprendre ce qui fait tu es tjs à te morfondre sur ton poids sans pour autant avoir le déclic ? Ça tombe bien j’offre une consult de 20 min pour faire un pre bilan ! Profites en ! Cliques sur le lien dans ma bio ! #pertedepoids #pertedepoidssaine #perdreduventre #perdredugras #perdredeskilos #alimentationequilibree #alimentationsaine #regimeuses #régime #regimeusesmotivees #regimeusemotivee #conseilsanté #conseilsnutrition #dietetique #carences #effetyoyo #motivation #flemme #declic #consultationgratuite #naturopathie #infirmiere #infirmierenaturopathe #conseilsnaturo #conseilsgratuits
  • Arrête de te peser tous les jours je t en prie 🙏 😨 Déjà il y a rien de meilleur que d attaquer une journée avec le moral dans les chaussettes a cause d’un chiffre qui ne correspond pas à nos attentes… 😥 Qui en plus n’est absolument pas représentatif de ton corps, sauf si tu as un impédancemetre, et encore… 🤪 Nos balances lambdas pèsent TOUT : gras, muscles, eau, air, solide… etc etc ! En d autres termes ? Le chiffre que tu lis n’est absolument pas représentatif de ce qu’est ton corps ! Peut être as tu bu plus d eau qu hier ? Peut être es tu constipée ? Tous ces facteurs rentrent en jeu dans ce chiffre, erroné !!! Un conseil ? Mesure toi ! Tu verras la une vraie différence ! Et surtout ne perds pas ni courage ni confiance en toi ! Tu vas y arriver ! #pertedepoids #perdredupoids #perdreduventre #perdredeskilos #perdredugras #perdredupoidssainement #regimeuse #regimeuses #régimeuses #regimeusemotivee #croqkilos #mangerbien #mangersainement #sepeser #balancepose #inpedancemetre #rééquilibragealimentaire #réequilibragealimentaire #alimentationsaine #alimentationequilibree
  • Il est loin le temps où la perte de poids se résumait à réduire son alimentation pour ne pas dire se restreindre !! A supprimer certains aliments pourtant essentiel ! De nombreuses études ont montré que l hygiène de vie associée à la perte de poids a une incidence directe sur celle ci ! Alors dis moi, pour perdre du poids, tu restes Focus son ton alimentation ou tu fais aussi un point sur ton sommeil, tes habitudes quotidiennes, ta routine sportive, ton émotionnel ?? #pertedepoids #perdredupoids #perdreduventre #perdredeskilos #perdredugras #perdredupoidssainement #hygienedevie #quotidien #stress #angoisse #troublesemotionnels #cellulite #regimeusemotivee #regimeusesmotivee #alimentationsaine #alimentationequilibree #alimentationsaineetequilibrée
  • Connais tu les grands principes de la naturopathie ? Non ? Il en excite 5 mais aujourd’hui je veux te parler de celui qu’on appelle vitalisme !! L énergie vitale réside dans tout être vivant et régule les mécanismes biochimiques et physiologiques. ✨Elle est immatérielle mais pour autant elle utilise « la matière » pour se manifester : les maux/symptômes. ✨Elle est unique et propre à chaque individu. ✨Elle varie suivant l hygiène de vie, les antécédents, le capital énergie hérité (appelé aussi constitution). Elle est bien plus connu en médecine chinoise et en médecine ayurvedique, qui ont largement fait leurs preuves ! Cette énergie vitale se recharge au contact de la nature et des etres vivants, optimisé par un mode de vie sain : air, lumière, terre, eau de qualité, odeurs, sommeil, activité physique, environnement social… etc etc … Avoir une énergie vitale dans les chaussettes entraîne des maux puis des maladies 🦠 Avoir une énergie vitale au diapason promulgue une bonne santé physique, mentale et spirituelle ✨ Comment ? En prévenant ! En modifiant tes habitudes de vie, en les adaptant à ton rythme de vie avant que les maux et les maladies arrivent ! Besoin d aide ? Je suis là pour ça ! Prends rdv avec moi en cliquant sur le lien qui est dans ma bio ! #energievitale #naturopathie #conseilsnaturo #conseilssanté #prevention #prevenir #guerir #medecineallopathique #infirmiere #infirmierenaturopathe #sante #bonnesante #conseilsanté #conseilsnutrition #conseilminceur #bienmanger #biensalimenter #rééquilibragealimentaire #reequilibrersonalimentation
  • Ne laisse jamais ton mental définir ta perte de poids ! Tu es bien plus forte que lui ! Avoir des hauts et des bas dans une perte de poids est normal, craquer sur une sucrerie aussi ce n est pas pour autant que tu dois tout remettre en cause ! Tu vaux bien mieux que ça ! N’oublie jamais que ✨ Chacun va à son rythme ✨ Une perte de poids rapide n’est pas forcément saine ✨ Craquer une fois sur un mac do ne t empêchera ou bloquera pas ta perte de poids Alors n’écoute pas ton mental, laisses courir et concentre toi sur tes objectifs ! #pertedepoidssaine #pertedepoids #perdreduventre #perdredeskilos #perdredugras #perdredupoidssainement #mangersain #mangersainement #alimentationsaine #alimentationequilibrée #réequilibragealimentaire #réequilibragealimentaire #mental #santemental #frustration #motivation #demotivation #regimeusemotivee #regimeusesmotivees #objectifspertedepoids
  • Grossière erreur !!!!! Notre corps a BESOIN de matière grasse pour être en bonne santé ! Il y a certes des matières grasses à éliminer de ton alimentation qui t empêchent de perdre mais toutes serait une grossière erreur ! Tu ne sais pas lesquelles gardées ? Lesquelles éliminées ? Abonne toi ! #matieregrasse #lipides #glucides #mangersansgras #pertedepoids #pertedepoidssaine #perdreduventre #perdredugras #perdredeskilos #alimentationequilibree #alimentationsaine #regimeuses #régime #regimeusesmotivees #regimeusemotivee #conseilsanté #conseilsnutrition #dietetique #carences #effetyoyo #eliminerlegras #eliminerlagraisse
  • As-tu réellement besoin d’un suivi de trois mois pour perdre du poids ? C’est la question du jour ! 💢 Si ta balance ne bouge pas malgré tous les efforts que tu fournis au quotidien… 💢 Si tu as du mal à équilibrer ton alimentation ou si tu tiens juste un mois puis c’est le craquage assuré ! 💢 Si tu es frustrée de ne pas y arriver ou de stagner.. 💢 Si tu as déjà tout essayé en vain… 💢 Si tu as perdu confiance en toi à cause de ces kilos superflus ou les échecs successifs… 💢 Si tu as fini par te dire que c’est une fatalité de ne pas perdre de poids et que tu as décidé de “vivre avec”… Alors oui mon programme de 3 mois de suivi est fait pour toi et tu pourras ensuite 💫 perdre du poids durablement et sainement grâce à des méthodes douces que je conseille et pratique moi-même ! 💫 rééquilibrer ton alimentation et surtout connaître les bonnes associations à avoir dans ton assiette ! Oui, on mange de tout, non, on ne mange pas n’importe quand ni comment ! 💫 retrouver confiance en toi et du poil de la bête ! À toi les sourires et les envies d’aller mieux ! Tu te sentiras aussi bien moins fatiguée, épuisée et tu retrouveras une hygiène de vie saine adaptée à ton quotidien. Tu souhaites t’inscrire ? je comprends ! tout se passe directement sur mon site : le lien est dans ma bio ! #detoxdufoie #alimentationsaineetequilibrée #alimentationsaine #alimentationsante #infirmiere #naturopathie #conseilsnaturo #pertedepoidsrepriseenmain #perdreduventre #mangerequilibre #perdredeskilos #regimeusemotivee #regimeuse #reequilibragealimentaire #perdredugras #perdredupoidssainement #regimeuses #perdredupoids #reéquilibragealimentaire #mangersanté #conseilsalimentaires #conseilsnutrition #conseilsminceur #prendresoindesoi #curesnaturopathiques #mangersain #dietetique #recettesimple #mamande3garcons
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Qui je suis ?

Maman Bio'tycool
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Je m appelle Audrey, j ai 34 ans, mariée, maman de 3 garçons et voici de quoi tout savoir à propos de moi !
J étais infirmière, je suis entrepreneure dans le marketing et bloggeuse beauté et bien être. Je suis une adepte de la cosmétique bio et toi ?

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