9 septembre, la rentrée est passée et il est temps de se reprendre en main. Perte de poids rime souvent avec cellulite et masse graisseuse. Voici quelques astuces pour brûler les graisses rapidement ! La masse graisseuse c’est quoi ? La masse graisseuse correspond aux tissus adipeux d’une personne. Celle ci comprends uniquement la graisse …
J’entends souvent parlé du thé vert et de ses bienfaits anti oxydants, drainants, purifiants mais jamais du thé noir ! Celui que j adore et que je consomme à grande tasse dès que j’en ai l occasion alors c’est tout naturellement que j’ai décidé de vous partager mon amour pour lui dans cet article ! …
Lumière sur les agrumes aujourd’hui. Riches en magnésium, en potassium, en calcium et en antioxydants, ils sont, particulièrement en hiver, les alliés de notre santé et aussi de notre silhouette. On connaît tous l eau détox citronnée, pour cause le citron est le moins calorique des agrumes, et détoxifie le foie ! Leurs bienfaits Les …
Il y a déjà longtemps j ai perdu 25 kilos en 18 mois… Suite à ma seconde grossesse, j ai décidé de me reprendre en main rapidement et surtout de dire stop à la mal bouffe et bonjour à une alimentation équilibrée digne de ce nom. Je me suis posée beaucoup de questions et j …
