Prendre soin de soi est devenu un adage de plus en plus courant et à juste raison dans une société de plus en plus sollicitatrice , prendre soin de soi est primordial pour garder les pieds sur terre.

Pour cela il faut pouvoir avoir les produits indispensables à la maison alors ce que je vous propose aujourd’hui c’est de faire un point sur cette routine beauté à avoir sur le rebord de sa baignoire ou dans le coin de sa douche.

Une routine beauté c’est quoi ?

Je vous parle très souvent de routine beauté mais finalement très peu de fois on a parlé de ce qu’était vraiment que ce petit rituel qui fait tellement du bien.

Une routine beauté comme je viens de vous le dire est à la fois un rituel composé de cosmétiques ou même de produits de maquillage, le plus naturel possible ou même fait maison, et qui va s’installer dans votre quotidien ou lors d’un moment cocooning dans votre semaine.

Pour moi cette routine beauté passe par plusieurs étapes

• le démaquillage le matin et le soir
• l hydratation de la peau, la nourrir si besoin et aussi la protéger
• le maquillage en lui-même pour une mise en beauté parfaite sans oublier
• le gommage corps et visage une fois par semaine.

En bref une routine beauté c’est une routine complète pour se faire du bien autant pour le moral que pour le corps et la peau.

Composer sa routine beauté

Donc si je résume une routine beauté c’est un démaquillant, un savon, un sérum, une crème, du make up mais aussi un gommage corps/visage et un masque visage.

Voilà le Béaba.

Mais comment savoir quelle routine choisir, quel gommage viendra exfolier en douceur notre peau et quel masque est adapté pour parfaire un teint éclatant ?

Tout passe dans un premier temps par un test : parce que si vous ne connaissez pas votre type de peau, vous ne pourrez pas adapter les produits cosmétiques et le make up de votre salle de bain.

J’ai créé rien que pour vous un questionnaire type de peau que vous pouvez retrouver juste ici, il suffit de le remplir et je vous envoie par la suite le type de peau qui vous correspond.

Si toutefois vous connaissez déjà votre type de peau ou que vous avez déjà rempli mon questionnaire, vous voilà sur de bonnes bases.

Faisons un tour d’horizon rapide.

Les cosmétiques doivent être appliqués en couches fines et uniformes pour un résultat optimal. Certains produits sont idéaux pour tous les types de peau, comme l’eau micellaire ou le démaquillant à l’huile, tandis que d’autres produits sont spécifiques à un type de peau. Pour avoir une belle peau, il est important de suivre une routine beauté régulière et de choisir des produits adaptés.

Peaux sèches

Pour les peaux sèches, il est important d’utiliser des produits hydratants et nourrissants. Les produits hydratants et lumineux conviennent aux peaux sèches.

Le produit cosmétique pour la peau sèche est très important, car il protège votre peau contre les agressions extérieures.

Les produits à base d’huile ou de beurre sont les plus efficaces pour hydrater votre peau. Vous pouvez également utiliser des crèmes et des laits hydratants pour vous hydrater. Ces produits sont faciles à appliquer et ils pénètrent rapidement dans votre peau.

Il existe également des produits naturels qui peuvent hydrater votre peau. Vous pouvez également utiliser des huiles végétales pour hydrater votre peau. L’huile d’argan est l’huile végétale la plus efficace pour hydrater votre peau. Vous pouvez également utiliser de l’huile d’olive, de l’huile de coco ou de l’huile de jojoba. Ces huiles sont riches en vitamines et en minéraux qui hydratent votre peau.

L’application de ces huiles est très facile. Vous pouvez les appliquer sur votre peau après la douche ou le bain. Les huiles végétales ont également des propriétés antibactériennes et antifongiques qui protègent votre peau contre les infections. L’application d’huiles végétale sur votre peau est très efficace pour protéger votre peau contre les infections.

Peaux mixtes à grasses

Pour les personnes ayant une peau mixte à grasse, il existe des produits spécifiques qui aident à réguler la production de sébum. Ces produits contiennent souvent des ingrédients comme l’huile d’argan, l’aloe vera ou le jojoba, qui hydratent et nourrissent la peau sans la graisser.

Il est également important de nettoyer sa peau matin et soir avec un produit adapté. Les gels nettoyants à l’action moussante conviennent particulièrement aux personnes ayant une peau mixte à grasse, car ils éliminent les impuretés sans aggraver l’excès de sébum. Après le nettoyage, il est recommandé d’appliquer une crème hydratante qui absorbera rapidement et qui ne laissera pas de film gras sur la peau.

Le maquillage devrait être choisi en tenant compte du type de peau : les produits avec des poudres matifiantes sont idéaux pour les peaux mixtes à grasses.

Peaux matures

Les femmes matures ont souvent besoin de produits spéciaux pour prendre soin de leur peau, car elle est plus fine et moins élastique. Voici une liste des produits cosmétiques les plus efficaces pour la peau mature:

• Crème hydratante: il est essentiel de garder votre peau hydratée en utilisant une crème quotidienne, particulièrement si vous avez la peau sèche.
• Sérum contour des yeux: le contour des yeux est une zone très fragile, qui a besoin d’un soin particulier. Utilisez un sérum spécialement formulé pour les contours de l’oeil pour réduire les rides et les cernes.
• Crème anti-âge: la crème anti-âge est un produit incontournable pour les femmes matures. Choisissez une crème avec des ingrédients actifs qui luttent contre les signes du vieillissement, tels que les rides et les ridules.
• Masque: un masque facial régulier est idéal pour garder votre peau en bonne santé. Choisissez un masque qui convient à votre type de peau et utilisez-le une ou deux fois par semaine.
• Exfoliant: l’exfoliation est un must pour les femmes matures. Choisissez un exfoliant qui contient des ingrédients naturels, tels que les graines de jojoba ou les pépins de raisin, pour exfolier en douceur votre peau.
• Soin des lèvres: les lèvres sont une zone très sensible, qui a besoin d’un soin particulier. Choisissez un baume à lèvres hydratant et nourrissant pour les protéger du dessèchement.

Créez une routine régulière.

Il est important d’avoir une routine de beauté régulière afin que vos produits puissent faire effet. Si vous ne savez pas quoi faire, essayez de suivre ces étapes: nettoyez votre visage le matin et le soir, hydratez-le régulièrement et appliquez une crème ou un sérum adapté à votre type de peau.

Soyez patiente.

Les résultats ne seront pas immédiats, et il faudra du temps pour que votre routine de beauté produise des effets visibles. Soyez patiente et persévérante, et vous verrez les résultats.

Créer une routine de beauté qui vous convient est essentiel pour avoir une peau saine et belle. Essayez ces étapes, et voyez ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Bon courage!